Das Prinzip - Urban Training

Urban Training ist eine neuartige Form, kollektiv Sport zu treiben. Es spornt an, dient der Vorbeugung und ist darüber hinaus gratis. Unter Anleitung professioneller Trainer entdecken Sie Ihre Stadt neu. Urban Training macht die Stadt zum grössten aller Fitnesszentren, verwandelt sie in einen riesigen Sportplatz. Es genügte auf die Idee zu kommen.

Lernen Sie das Konzept, praktische Details, Ziele und die Entstehungsgeschichte von Urban Training kennen. Klicken Sie auf den folgenden Link, um auf unseren Informationsclip zu gelangen:

Entdecken Sie Urban Training in Bildern!

concept
pratique
finalité

Jeder Teilnehmer profitiert von professionellen Trainern und entdeckt auf sportliche Weise die eigene Stadt neu. Gemeinsam trainieren und neue Leute treffen, gleichzeitig in Form bleiben und Spass haben. All das gratis, finanziert durch verschiedene Firmen, denen Gemeinwohl und Gesundheit am Herzen liegen. Urban Training spornt an, ist vorteilhaft und gesund. Es ist zu Ihrem Wohl, profitieren Sie davon!

Wie funktioniert es? Auf unserer Webseite urban-training.ch finden Sie Ort und Zeitpunkt der Trainings. Jede gesunde Person über 18 Jahre kann sich mittels Anmeldeformular zu Urban Training anmelden. Anschliessend in Sportkleidung, mit Getränk und Frottiertuch zum nächsten Treffen erscheinen. Unter professioneller Anleitung starten Sie gemeinsam mit den anderen Teilnehmern zu einem Gesundheitsparcours durch die Stadt. Was folgt sind 60 Minuten Freiluftsport Stretching inklusive - all das bei guter Stimmung. Denn die Strecke bietet einiges, sportlich werden die städtischen Einrichtungen für eigene Zwecke genutzt. Statt sich daheim oder im Fitnessstudio abzumühen, melden Sie sich an und trainieren künftig draussen an der frischen Luft!

Warum Urban Training? Erleben Sie die Stadt einmal anders: gemeinsam den Kopf auslüften und gleichzeitig die Freude an körperlicher Bewegung spüren. Urban Training richtet sich an alle: Anfänger, erfahrene Sportler, Junge und weniger Junge, Frauen, Männer können die Begriffe „gemeinsam bewegen“ in die Tat umsetzen. Urban Training bietet die Gelegenheit, sich wieder sportlich zu betätigen. Sie können von professionellen Ratschlägen profitieren, Ihre Bewegungsabläufe und Motivation verbessern und Sie erhalten Tipps zu Ernährung und Gewichtsabnahme. Jeder kommt auf seine Rechnung. Also Turnschuhe an und mitmachen - Bewegung und Spass mit Gleichgesinnten.